| Anemia: ¿Que es?, ¿cómo se diagnostica? ¿se puede prevenir? |
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| Anemia |
¿Qué es anemia?
Anemia ocurre cuando su sangre no tiene suficiente hemoglobina. La hemoglobina es una proteína en las células rojas de la sangre que llevan el oxigeno de sus pulmones al resto de su cuerpo.
Una causa común de anemia es no tener suficiente hierro.
(Nuestro cuerpo necesita hierro para hacer hemoglobina.)
¿Qué puede causar niveles bajos de hierro?
Hay varias razones que pueden causar que usted tenga un nivel bajo de hierro:
Falta de hierro en su dieta. Esto es mayormente un problema en los niños y en las mujeres jóvenes. Los niños que toman bastante leche y no comen comidas ricas en hierro y mujeres jóvenes que siguen las dietas "de moda," pueden estar en riesgo de tener una deficiencia de hierro.
Períodos de Crecimiento. Los niños menores de 3 años de edad crecen tan rápido que sus cuerpos pueden tener dificultad acumulando la cantidad de hierro que necesitan.
¿Que es Anemia?
Sintomas de anemia
Alimentos ricos en hierro
¿Como prevenir la Anemia? |
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