Desayuno: té con leche descremada con edulcorante y 2 galletas de arroz con 1 cdita. de mermelada dietética y 1 de queso blanco.

Media mañana: 1 yogur descremado con 2 cdas. de bastoncitos de salvado.

Almuerzo: ensalada de repollo con tomates, rabanitos y albahaca con 3 fetas de queso de máquina picadas condimentada con 1 cdita. de aceite, sal y vinagre. 1 mousse dietético comprado.

Merienda: 1 tostado de jamón y tomate con 1 sola tapa de pan.

Cena: caldo, 1 porción de peceto al horno con guarnición de brócoli con salsa de tomates natural. 1 naranja.

Colación nocturna: 1 gelatina con 1 yogur descremado.

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