Desayuno: té con leche descremada y edulcorante, 1 tostada de pan integral con 1 cda. de queso blanco.
Media mañana: 1 banana.
Almuerzo: ensalada con 1 taza de arroz integral cocido, repollitos de Bruselas, tomates y zanahorias hervidas. 1/2 pomelo con edulcorante.
Merienda: capuchino liviano con edulcorante, 2 galletas de arroz con 1 cdita. de mermelada dietética y 1 de ricotta descremada.
Cena: caldo, 1 lomito chico con guarnición de coliflor y brócoli al vapor. Gelatina dietética con frutas.
Colación nocturna: 1 pera.

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